Zralost neznamená život bez obtíží. Je to o schopnosti umět se o sebe zdravě postarat a proměňovat to obtížné v něco, co nás podporuje. Podpoříme vás při objevování významu toho, co se vám děje a následně proměny v „to“, co vám bude dávat smysl, bude zdravější a celistvější.
Osobní koučování
Srdcová témata:
Životní křižovatka · Energetický dluh – přílišné obětování se · Být sami sebou · Nové příležitosti – profesní i osobní · Syndrom opuštěného hnízda · Najít své poslání a smysl · Návrat k tvořivosti, zvědavosti, radosti a hravosti · Změny životní role · Zdravější vztahy a přístupy k životu · Vnitřní a vnější konflikty · Balanc · Struktura a chaos · Nastavit si zdravé hranice · Od perfekcionismu k láskyplné nedokonalosti
PRO KOHO: Koučování je určeno pro všechny, kdo mají zájem a odvahu objevovat sebe sama.
DÉLKA: 5 až 10 koučovacích sezení dle zaměření
Týmové koučování
Podpoříme vás dosáhnout na váš úspěch.
Chcete ze skupiny skvělých jednotlivců vytvořit skvělý tým? Chcete místo vnitřních bojůvek táhnout za jeden provaz? Máte nově poskládaný tým a tlak na rychlé výsledky? Chcete tým víc vtáhnout do odpovědnosti za společné výstupy? Chcete těžit z odlišností? Potřebujete zvýšit míru spolupráce a otevřenosti v týmu pro dosažení cílů?
Provázíme manažerké, projektové, start-up i menší dynamické týmy k dosažení jejich záměru.
PRO KOHO: Restartující se, nově vznikající, konfliktní či dynamické týmy, kteří chtějí využít svého plného potenciálu pro dosažení cílů a výsledků.
DÉLKA: 9 měsíců až 1 rok
Srdcová témata:
- Zlepšení komunikace, spolupráce, otevřenosti, důvěry a bezpečí v týmech.
- Využití sdílení a praktických zkušeností.
- Podpora firemních hodnot a hodnot týmu.
- Podpora změn: jiné požadavky na výkon, nové dovednosti a schopnosti, příchod nových lidí a personální změny, změna firemní kultury, změna mindsetu, firemní změny s dopadem na konkrétní tým.
- Mapování potenciálu týmu a usnadnění jeho využití.
- Podpora kreativity a inovativnosti.
- Vědomé rozvinutí emočního leadershipu, přirozenosti a důvěryhodnosti.
- Získání nových uvědomění ve skupinové dynamice a v přístupu k různorodým situacím.
- Retrospektivy.
Co přináší účast kouče týmu?
- Zefektivňuje spolupráci mezi členy týmu. Podporuje: řešení obsahu, prohlubování kvality vztahů, komunikaci, důvěru a psychologické bezpečí.
- Zvyšuje uvědomění o kvalitách ve vašem týmu a jak je použít k dosažení záměrů a cílů.
- Podporuje uvědomění limitů týmu a jak s nimi pracovat. Prohlubuje porozumění skupinovým procesům, překážkám v týmu a jejich proměny do příležitostí.
- Umožňuje bezpečně spoluvytvářet kulturu otevřené zpětné vazby. Může podpořit vědomé zvýšení psychické odolnosti týmu, schopnosti bezpečně otevírat nedorozumění a konfliktní témata.
- Prohlubuje porozumění odlišnostem: kdy a jak s nimi zacházet efektivně ve prospěch celého týmu.
- Vytváří prostor, kde je možné se zastavovat, vidět různé perspektivy a hledat nové a neotřelé způsoby řešení vybraných témat.
- Podporuje nastavování užitečných a praktických pravidel a rituálů pro efektivní fungování týmu.
- Spolu-vytváří kontinuitu týmu pomocí retrospektiv.